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Winter - Bergsporttätigkeiten

Navigation (Klick auf das Bild): SKITOUREN Tourenvorschläge Skitouren um Salzburg Planungs-Info Schneedecken Untersuchung Excel Check-it	Folgende Infomationen werden über DropBox bereitgestellt (eigenes Fenster; KEINE Anmeldung/Registrierung erforderlich ð X). Skitouren Für alle, welche die kühle Jahreszeit aktiv in der Natur verbringen möchten, oder mit dem Skitourengehen beginnen möchten, aber abseits der Piste manchmal Bedenken haben, biete ich die Möglichkeit in das Schitourengehen eingeführt zu werden. Unter Skibergsteigen oder Skitourengehen versteht man das Besteigen von Bergen auf Skiern und die Talfahrt abseits präparierter Skipisten in idealerweise unverspurtem Gelände. Am beliebtesten sind Abfahrten im frischen Pulver- oder Firnschnee, doch bedeutet das wegen des Einsinkens im Schnee auch erhöhte Anstrengung beim Aufstieg. Im Nahbereich von Salzburg wurden einige Skitouren als PDF-Datei von mir zusammengestellt und können durch den Link angesehen und für die Tour ausgedruckt werden. Dabei ist auf die aktuelle Lawinengefahr, besonders wenn der Schnee unter Windeinfluss gefallen ist oder beim Begehen steiler Hänge, zu achten. Daher habe ich das PDF-Skriptum „Ski-Touren Planungsinfo“ als Hilfe für die Vorbereitung und die Durchführung mit allgemeinen Schnee- Gefahreninformationen erstellt. Informationen über den Schneedeckenaufbau und die Untersuchung, sowie auch einfache Hinweise zum Erkennen von Problemen während der Tour sind hier in meinem PDF-Skriptum „Schneedecken-Untersuchung“  in dem auch das Schneeprofil erklärt wird. Ein „Check-it“ Excel-Formular als Download. Um eine Unterlage für die Tourenplanung und während der Durchführung zu haben. Vor allem das Verhältnis Hangneigung zu Gefahrenstufe wird dargestellt. Ich wünsche Euch immer einen gelungenen, positiven Tourenabschluss. ◄zurück .
SCHNEESCHUH	Schneeschuhwandern Auch wird für Nichtskifahrer das Wandern mit Schneeschuhen (Snow-Walking bzw. Trappern) auf unsere Berge von mir durchgeführt. Schneeschuhe sind ein Hilfsmittel zur Fortbewegung bei Schneelage, die von alters her in vielen schneereichen Gegenden üblich waren. Sie verteilen das Gewicht der Person, die sie trägt, über eine größere Fläche, so dass die Füße weniger im Schnee versinken.    Schneeschuhwandern ist heute zu einer beliebten Wintersportart vor allem als Alternative zum Tourenskilauf geworden. ◄zurück .
LANGLAUFEN	Langlaufen Natürlich wird in unseren, die Stadt umgebenden, Langlaufloipen der klassische Skilanglauf   von mir durchgeführt. Es ist dies eine nordische Wintersportart, bei der man auf Ski nicht nur hangabwärts gleitet, sondern sich durch Rückstoß auch horizontal oder bergauf auf dem Schnee bewegt. Dazu  werden speziell präparierte Loipen benutzt. Skilanglauf gilt als gesundheitlich empfehlenswerte Sportart, da fast alle Muskelgruppen betätigt werden ◄zurück .